Fă o schimbare!
Bine ai venit în micul meu colț de pe internet.
Hai să pornim împreună pe drumul către o sănătate echilibrată, deoarece în tine se află capacitatea de a te vindeca.
Acest blog nu este doar o colecție de rețete, ci jurnalul meu culinar, din care sper să te inspiri, mai ales dacă ești o femeie de peste 40 de ani care traversează perioada de peri-menopauză sau menopauză.
Toate rețetele mele sunt fără gluten, lactate și zahăr alb procesat. Poftă bună!
Ceaiuri din plante medicinale pentru hormoni Sănătoși
Plante medicinale pentru hormoni sănătoși
Platou de brunch cu bratwurst
Platou de Brunch Hrănitor și Simplu pentru Sănătatea Femeilor
Supă de linte cu pui în stil Bombay (Murghi Aur Masoor Dal)
O supa cu arome Indiene, anti-inflamatoare
O idee Sănătoasă de mic dejun
Bogat în Proteine, Suport pentru Hormoni și Prietenos cu Glicemia
Sare De Baie Epsom (Sare Amară)
Sare de baie remineralizantă - ritualul tău de detoxifiere și relaxare
Cartofi aurii picanți cu ierburi in stil libanez (batata harra)
O garnitura delicioasă pentru orice carne la grătar.
Mușchiuleț de porc glazurat cu sos de ananas și ghimbir
O reteta simpla cu arome tropicale
Wrap coreean cu salata, chifteluțe și orez
O reteta pentru orice ocazie inspirata din bucataria coreeana
Fasole fava cu ouă (Rețetă Persană Baghali Ghatogh)
O reteta de primăvară plină de fibre si arome.
Cheesecake cu unt de arahide si gem (Fără crusta, fără lactate)
Un desert usor si sanatos.