Fă o schimbare!
Bine ai venit în micul meu colț de pe internet.
Hai să pornim împreună pe drumul către o sănătate echilibrată, deoarece în tine se află capacitatea de a te vindeca.
Acest blog nu este doar o colecție de rețete, ci jurnalul meu culinar, din care sper să te inspiri, mai ales dacă ești o femeie de peste 40 de ani care traversează perioada de peri-menopauză sau menopauză.
Toate rețetele mele sunt fără gluten, lactate și zahăr alb procesat. Poftă bună!
Miel cu chimion in stil Xinjiang (Zi Ran Yang Rou)
O rețetă pentru iubitorii de carne de miel si chimion.
Fasole lima cu ouă in stil persan (Baghali Ghatogh)
O reteta persana cu ingrediente românești.
Paste cu sardine in stil sicilian (pasta con le sarde)
O rețetă simplă pentru zile aglomerate.
Salata Cobb cu sos de muștar (Faimoasa salata americană)
O salata perfecta pentru sănătatea femeilor.
Tofu ras cu aroma de brânză (o alternativa proteica Fără lactate)
O alternativa de brânză pe baza de plante, fără lactate.
Chili con carne (Chili mexican cu carne de vită si fasole roșie)
O rețetă plină de proteine si fibre.
Vita sotata cu piper negru, usturoi, broccoli si sparanghel
Carne de vita fragedă, gătită rapid.
