Fă o schimbare!
Bine ai venit în micul meu colț de pe internet.
Hai să pornim împreună pe drumul către o sănătate echilibrată, deoarece în tine se află capacitatea de a te vindeca.
Acest blog nu este doar o colecție de rețete, ci jurnalul meu culinar, din care sper să te inspiri, mai ales dacă ești o femeie de peste 40 de ani care traversează perioada de peri-menopauză sau menopauză.
Toate rețetele mele sunt fără gluten, lactate și zahăr alb procesat. Poftă bună!
Sos Chimichurri (puterea ierburilor culinare)
Un sos vibrant, bogat în verdețuri, care adaugă savoare și nutrienți oricărui preparat.
Sos de iaurt cu sfecla si menta
Este ideal pentru susținerea sănătății digestive și echilibrului hormonal, perfect ca sos, gustare sau parte dintr-un platou mezze.
Nước Chấm Sos Vietnamez
Sosul Vietnamez Îndrăzneț și Aromat pe Care Vei Vrea să-l Pui pe Orice
Chutney de mango
Acest chutney de mango este un condiment dulce, acrișor și ușor picant care adaugă o explozie de aromă tropicală oricărui preparat.
Salsa verde fermentata
Salsa Verde Fermentată: O interpretare acrișoară a unui clasic mexican, cu prebiotice și umami