Fă o schimbare!
Bine ai venit în micul meu colț de pe internet.
Hai să pornim împreună pe drumul către o sănătate echilibrată, deoarece în tine se află capacitatea de a te vindeca.
Acest blog nu este doar o colecție de rețete, ci jurnalul meu culinar, din care sper să te inspiri, mai ales dacă ești o femeie de peste 40 de ani care traversează perioada de peri-menopauză sau menopauză.
Toate rețetele mele sunt fără gluten, lactate și zahăr alb procesat. Poftă bună!
Pachețele de Primăvară cu tofu si legume curcubeu
O rețetă ușoară si nutritiva, versatila si vegană
Bol Coreean cu taiței din cartof dulce si Creveți
O cina sănătoasă, low carb, cu proteina si multă culoare
Somon În Crustă de Muștar și Fistic, Servit cu Legume Curcubeu
O cina simplă pentru zile complicate
Maafe (o tocana africana cu unt de arahide si cartof dulce)
O tocana care o sa te surprindă cu noi arome si texturi
Jiggae, o tocană coreeană cu kimchi, Creveți, tofu si ciuperci
Un Tocană Coreeană Hrănitoare si Plină de Gust
Pui tandoori (pui la grătar in stil Indian)
Pui tandoori - un preparat Indian îndrăgit in toată lumea
Aloo broccoli (cartofi in stil indian cu broccoli)
Aloo Broccoli: O Variante Savuroasă a Unei Garnituri Indiene Clasice
Chutney de mango
Acest chutney de mango este un condiment dulce, acrișor și ușor picant care adaugă o explozie de aromă tropicală oricărui preparat.
